Nöroloji ve
beyin sağlığı.
Nörolojik hastalıkların tanı ve takibinde bilimsel, kişiye özgü ve bütüncül yaklaşım.
Nöroloji Uzmanı · EEG / EMG

HAKKIMDA
Özgeçmiş.
Prof. Dr. Zeynep Aydın
Nöroloji Uzmanı · Elektronörofizyoloji Yüksek Lisansı
Klinik Psikoloji Yüksek Lisansı
İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nden 2001 yılında mezun oldum. Nöroloji uzmanlık eğitimimi İstanbul Tıp Fakültesi’nde tamamladım.
Elektronörofizyoloji ve klinik psikoloji alanlarındaki yüksek lisans eğitimlerimle mesleki birikimimi genişlettim. 2016 yılında doçent, 2021 yılında profesör unvanını aldım.
Uluslararası ve ulusal bilimsel yayınlarımın yanı sıra nöroloji ders kitaplarında bölüm yazarlığı ve çeviri çalışmalarım bulunuyor. Üniversitelerde nöroloji ve elektronörofizyoloji alanlarında dersler verdim. Dört nöroloji uzmanlık tezine danışmanlık yaptım.
Çalışmalarımı nörolojik hastalıkların tanı ve takibi, EEG–EMG değerlendirmeleri, baş ağrıları ve beyin sağlığı alanlarında sürdürüyorum.
Eğitim ve akademik çalışmalar
Bilimsel yayınlarım
BASIN & MEDYA
Bilgiyi paylaşmak.
Farkındalık oluşturmak.
Televizyon programlarında ve söyleşilerde nöroloji, hafıza ve beyin sağlığı üzerine konuşmalarım.
HASTALIKLAR
Başlıca çalışma alanları.
Yakınmalarınız, öykünüz ve muayene bulgularınız birlikte değerlendirilir.
01Unutkanlık, Alzheimer
ve diğer demanslar
Hafıza ve günlük yaşam
ve diğer demanslar
BelirtilerYeni bilgileri hatırlamakta güçlük, aynı soruları tekrarlama veya günlük işlerde zorlanma görülebilir. Her unutkanlık Alzheimer hastalığı anlamına gelmez.
DeğerlendirmeYakınmaların başlangıcı, günlük yaşama etkisi, kullanılan ilaçlar ve hasta yakınının gözlemleri değerlendirilir. Muayeneye göre kan tetkikleri ve beyin görüntülemesi planlanabilir.
Tedavi ve takipAltta yatan neden ve hastanın ihtiyaçlarına göre tedavi düzenlenir. Uyku, hareket, damar sağlığı ve aile desteği ele alınır; günlük yaşam ve ilaç yanıtı düzenli izlenir.
02Baş ağrıları
ve migren
Tanı, tedavi ve koruyucu yaklaşım
ve migren
BelirtilerMigren; zonklayıcı baş ağrısı, bulantı, ışık ve ses hassasiyetiyle seyredebilir. Bazı hastalarda görsel belirtiler gibi aura yakınmaları eşlik eder.
DeğerlendirmeAğrının sıklığı, süresi, özellikleri ve ağrı kesici kullanımı sorgulanır. Nörolojik muayeneye göre ek inceleme gereksinimi belirlenir. Baş ağrısı günlüğü değerlendirmeyi kolaylaştırır.
Tedavi ve takipAtak tedavisi ve gerektiğinde koruyucu tedavi kişiye göre planlanır. Uygun kronik migren hastalarında botulinum toksin değerlendirilebilir. Ani başlayan çok şiddetli baş ağrısı veya yeni güçsüzlük acil değerlendirme gerektirir.
Migrende botulinum toksin hakkında03Parkinson, tremor
ve hareket bozuklukları
Hareket ve yaşam kalitesi
ve hareket bozuklukları
BelirtilerTitreme, hareketlerde yavaşlama, kaslarda sertlik ve yürüme değişiklikleri görülebilir. Her titreme Parkinson hastalığı değildir.
DeğerlendirmeTitremenin ne zaman ortaya çıktığı, hareketlere etkisi ve kullanılan ilaçlar değerlendirilir. Tanıda nörolojik muayene önemlidir; gerekli durumlarda ek incelemeler yapılır.
Tedavi ve takipTedavi belirtilere, günlük yaşam ihtiyaçlarına ve eşlik eden hastalıklara göre düzenlenir. İlaç yanıtı ve yan etkiler izlenir. Düzenli hareket ve gerektiğinde fizyoterapi, takip planının parçasıdır.
04Epilepsi
Nöbetlerin değerlendirilmesi ve takibi
BelirtilerNöbetler yalnızca kasılma şeklinde görülmez; kısa dalmalar, bilinç değişiklikleri veya istemsiz hareketler de olabilir. Tek bir nöbet her zaman epilepsi anlamına gelmez.
DeğerlendirmeNöbetin nasıl başladığı, süresi ve sonrasındaki durum ayrıntılı değerlendirilir. Tanık anlatımı, EEG ve gerektiğinde beyin görüntülemesi birlikte ele alınır.
Tedavi ve takipTedavi nöbet türüne ve kişisel özelliklere göre planlanır. İlaçların düzenli kullanımı, uyku ve güvenlik konuları görüşülür. Beş dakikayı aşan veya kişi toparlanmadan tekrarlayan nöbetlerde 112 aranmalıdır.
EEG hakkında05Periferik sinir
ve kas hastalıkları
Nöropati, sinir sıkışmaları ve EMG
ve kas hastalıkları
BelirtilerUyuşma, karıncalanma, yanma, kas güçsüzlüğü veya el ve ayaklarda his azalması görülebilir. Bu belirtiler farklı nedenlerden kaynaklanabilir.
DeğerlendirmeYakınmaların dağılımı, süresi ve muayene bulguları değerlendirilir. Gerektiğinde EMG, sinir iletim çalışmaları ve kan tetkikleriyle sinir veya kas etkilenmesi araştırılır.
Tedavi ve takipTedavi altta yatan nedene göre düzenlenir. Ağrı kontrolü, sinir sıkışmalarında uygun yaklaşım ve gerektiğinde rehabilitasyon planlanır. Güç, duyu ve günlük işlevlerdeki değişiklikler takip edilir.
EMG hakkında06Baş dönmesi
ve denge bozuklukları
Nörolojik nedenlerin araştırılması
ve denge bozuklukları
BelirtilerÇevrenin dönmesi hissi, sersemlik, dengesizlik veya yürürken savrulma görülebilir. Baş dönmesi tek başına belirli bir hastalığın adı değildir.
DeğerlendirmeYakınmanın süresi, pozisyonla ilişkisi ve eşlik eden işitme, görme veya nörolojik belirtiler sorgulanır. Muayeneye göre ek inceleme ve gerektiğinde diğer uzmanlıkların değerlendirmesi planlanır.
Tedavi ve takipTedavi belirlenen nedene göre düzenlenir; düşme riskini azaltacak önlemler görüşülür. Yeni konuşma bozukluğu, çift görme, kol-bacak güçsüzlüğü veya yürüyememeyle birlikte ani baş dönmesinde acil yardım alınmalıdır.
İnme ve inme sonrası takip
BelirtilerAni yüz kayması, kol veya bacakta güçsüzlük, konuşma ya da görme bozukluğu inme belirtisi olabilir. Bu durumda randevu beklemeden 112 aranmalıdır.
Değerlendirmeİnme sonrası dönemde önceki hastane kayıtları, görüntülemeler, nörolojik bulgular ve damar riskleri birlikte değerlendirilir.
Tedavi ve takipYeni inme riskini azaltmak için ilaçlar ve tansiyon, şeker, kolesterol gibi risk faktörleri ele alınır. Rehabilitasyon ihtiyaçları belirlenir; hareket, günlük yaşam ve tedaviye uyum izlenir.
Normal basınçlı hidrosefali (NPH)
BelirtilerYürümede yavaşlama, kısa adımlar, hafıza sorunları ve idrar kontrolünde bozulma görülebilir. Bu belirtilerin farklı nedenleri de olabilir.
DeğerlendirmeMuayene ve beyin görüntülemesi birlikte değerlendirilir. Uygun hastalarda beyin-omurilik sıvısıyla ilgili ileri değerlendirmeler gerekebilir.
Tedavi ve takipTedavi seçenekleri test sonuçları ve genel sağlık durumuna göre belirlenir. Şant tedavisine uygunluk açısından gerektiğinde beyin cerrahisine yönlendirme yapılır. Nörolojik bulgular ve günlük işlevler takip edilir.
Otoimmün ensefalit
BelirtilerGünler veya haftalar içinde gelişen hafıza ve davranış değişiklikleri, nöbetler ya da bilinç bozukluğu görülebilir. Hızlı gelişen bu belirtiler acil değerlendirme gerektirir.
DeğerlendirmeEnfeksiyonlar ve diğer nedenler dışlanırken muayene, MR, EEG, kan ve gerektiğinde beyin-omurilik sıvısı incelemeleri birlikte değerlendirilir.
Tedavi ve takipTedavi hastalığın türüne ve ağırlığına göre, çoğu zaman hastanede planlanır. Bağışıklık sistemine yönelik tedaviler ve nöbet kontrolü değerlendirilebilir. İyileşme, tekrar riski ve rehabilitasyon ihtiyacı düzenli izlenir.
TEDAVİLER & İNCELEMELER
EEG, EMG; migren ve nörolojik hastalıklarda botulinum toksin uygulamaları.
Nörolojik incelemeler ve kişiye uygun botulinum toksin tedavileri hakkında temel bilgiler.
ELEKTROMİYOGRAFİ
Sinir ve kasların
çalışmasını anlamak.
Sinir iletim çalışmaları ve gerektiğinde iğne EMG, sinir ve kasların işlevleri hakkında bilgi verir. Sonuçlar yakınmalarınız ve nörolojik muayenenizle birlikte değerlendirilir.
İnceleme öncesi
- Önceki EMG sonuçlarınızı ve ilgili raporlarınızı yanınıza alın.
- Cildinize krem veya losyon sürmeyin.
- Kalp pili, takılı cihaz veya kan sulandırıcı kullanımı varsa önceden bildirin; ilaçlarınızı kendi başınıza kesmeyin.
ELEKTROENSEFALOGRAFİ
Beynin elektriksel
aktivitesini kaydetmek.
EEG, başın üzerine yerleştirilen elektrotlarla beynin elektriksel aktivitesini kaydeder. Özellikle epilepsi değerlendirmesinde kullanılır. Bulgular tek başına değil, klinik bilgilerle birlikte yorumlanır.
EEG incelemesinin yeri ve planlaması hakkında iletişim bölümünden bilgi alabilirsiniz.
İnceleme öncesi
- Saçlarınız temiz ve kuru olsun; jöle veya saç spreyi kullanmayın.
- Kullandığınız ilaçları ve önceki EEG raporlarını yanınıza alın.
- Uyku EEG’si istenmişse hazırlık talimatını incelemeyi yapacak ekipten alın.
BOTULİNUM TOKSİN
Migren ve nörolojik hastalıklarda
botulinum toksin uygulamaları.
Botulinum toksin, belirli nörolojik hastalıklarda tedavi amacıyla kullanılır. Uygulamanın uygunluğu, hedef kaslar ve tedavi planı nörolojik değerlendirmeyle kişiye özel olarak belirlenir.
Kronik migren
Uygun kronik migren hastalarında koruyucu tedavi seçeneklerinden biridir. Baş ağrısı sıklığı, önceki tedaviler ve muayene bulguları birlikte değerlendirilir. Her baş ağrısı veya her migren için uygun değildir.
Distoni
İstemsiz kas kasılmaları, vücudun bir bölümünde dönme hareketlerine veya anormal duruşlara yol açabilir. Özellikle boyun kaslarını etkileyen servikal distoni ve uygun diğer bölgesel distonilerde, kasılmaları ve ilişkili ağrıyı azaltmak amacıyla botulinum toksin değerlendirilebilir.
Hemifasyal spazm
Yüzün bir tarafında, sıklıkla göz çevresinden başlayan istemsiz kasılmalar görülür. Etkilenen yüz kaslarına yapılan botulinum toksin uygulamaları, uygun hastalarda kasılmaları azaltmaya yardımcı olabilir.
Blefarospazm
Göz kapaklarının istemsiz kasılması ve kapanmasıdır. Göz çevresindeki uygun kaslara yapılan botulinum toksin uygulamalarıyla kasılmaların azaltılması hedeflenir.
Spastisite
İnme, multipl skleroz veya beyin ve omurilik hasarı gibi durumlarda kol ya da bacak kaslarında aşırı sertlik gelişebilir. Bölgesel spastisitede botulinum toksin; kas sertliğini, spazmları ve ağrıyı azaltmak, bakım ve rehabilitasyonu kolaylaştırmak için değerlendirilebilir. Tedavi hedefleri muayeneyle belirlenir.
Değerlendirme ve takip
Tedavi etkisi geçicidir; tekrar uygulama gereksinimi ve zamanlaması kişiye göre değerlendirilir. Olası yararlar ve yan etkiler uygulama öncesinde görüşülür. Kullandığınız ilaçları ve önceki uygulama bilgilerini görüşmeye getirmeniz yararlıdır.
BEYİN SAĞLIĞI
Günlük alışkanlıklar.
Uzun vadeli kazanımlar.
Beyin sağlığı tek bir “mucize” alışkanlığa bağlı değildir. Birlikte sürdürülen küçük adımlar önemlidir.
01Zihninizi aktif tutun
Kitap okumak, yeni bir dil ya da beceri öğrenmek, müzikle ilgilenmek ve yeni hobiler edinmek zihinsel aktiviteyi destekleyebilir. Bildiklerinizi tekrarlamanın yanında yeni ve biraz zorlayıcı görevler de seçin.
02Düzenli hareket edin
Yürüyüş, yüzme, bisiklet veya sağlık durumunuza uygun başka bir hareket biçimini günlük yaşamınıza katın. Uzun süre oturduğunuz günlerde kısa hareket araları verin.
03Uykunuza özen gösterin
Düzenli ve yeterli uyku önemlidir. Sürekli uykusuzluk, sık uyanma, belirgin horlama, gündüz aşırı uyku hali veya uykuda nefes durması varsa değerlendirme için başvurun.
04Dengeli beslenin
Sebze, meyve, tam tahıllar, baklagiller, balık, zeytinyağı ve kuruyemişlerden zengin Akdeniz tipi beslenme iyi bir çerçevedir. Takviyeleri ihtiyaç saptanmadan gelişigüzel kullanmayın.
05Sosyal bağlarınızı koruyun
Aile ve arkadaşlarla görüşmek, sohbet etmek, sosyal etkinliklere katılmak ve ortak ilgi alanlarını paylaşmak zihinsel ve duygusal sağlığı destekler.
06Damar sağlığınızı koruyun
Tansiyon, kan şekeri ve kolesterol kontrolünü ihmal etmeyin. Sigara kullanmamak, sağlıklı kiloyu korumak ve düzenli hareket etmek beyin sağlığı açısından da önemlidir.
07Stresle baş etmeyi öğrenin
Egzersiz, sosyal ilişkiler, hobiler, doğada zaman geçirmek ve gevşeme egzersizleri yardımcı olabilir. Amaç bütün stresi ortadan kaldırmak değil, sürdürülebilir baş etme yolları bulmaktır.
08İşitme ve görmeyi önemseyin
Görme veya işitmede azalma fark ettiğinizde bunu yalnızca yaşa bağlayıp ertelemeyin. Gerektiğinde değerlendirilmesi ve düzeltilmesi, çevrenizle iletişiminizi destekler.
Prof. Dr. Zeynep Aydın’ın beyin sağlığı rehberinden.
Dünya Sağlık Örgütü · Beyin sağlığıİLETİŞİM
Randevu ve iletişim.
Randevu planlaması ve bilgi almak için telefon veya WhatsApp üzerinden iletişime geçebilirsiniz.
WhatsApp hattı randevu ve idari iletişim içindir. Lütfen bu kanal üzerinden tıbbi rapor veya sağlık verisi göndermeyin.
WhatsApp ile iletişim ↗profdrzeynepaydin@gmail.com